轻松逆袭大神《睡眠英语》引入超强背单词法!

  哪怕不是科幻迷,想必你也常常接触这样的故事情节:一直以来,主角在学习新知识上力不从心,成绩常徘徊在及格边缘,默默无闻,普通到尘埃里。然而有一天,卑微学渣突获一超级工具或超级学习方法,竟然闭着睡眠着都能学习英语!就此有如天启般逆袭学霸。

  万万没想到,这种故事情节在现实里也能成真。以色列的魏茨曼科学研究所发现,在人闭眼静坐时播放声音材料,再辅以某特定波长的巴洛克音乐进行,那么当受试者再听到这段声音材料,竟能大致同步复述语义。也就是说,比起悬梁刺股式的苦读,或许“一边闭目休息,一边辅以外部刺激听语音”的语言学习方式更为高效。这一研究成果发表在了《Nature Neuroscien》杂志上。

  人不是机器,但人的大脑运作和机器有异曲同工之处,机器需要定期维护,而人的大脑需要休息。如全球顶尖科研杂志《Science》上的文章所述,大脑在休息时突触连接的整体强度会降低,以此减少损耗,为学习新东西创造空间,提高记忆效率。然而,打破我们的刻板认知的是,闭目养神的时间不仅是休息性,还被发现是能够进行高效生产的,瑞士基金会的科研团队在《大脑皮层》上发表研究,表示我们可以利用特定的睡眠阶段进行学习,这种学习模式不仅更为轻松,而且记忆效率甚至比传统方式更高。

  这是怎么回事呢?原来都是α波的功劳。α脑波是人大脑四种脑电波之一,和电流一样,人的大脑中也可以产生不同频率的脑波,在人的身体放松、抽离于外部嘈杂环境的侵扰时,人的大脑会逐渐进入α脑波活动状态,此时压力感和疲惫感明显减少,但注意力高度集中,大脑创造力和记忆功能都充分活跃。

  脑科学领域对α波的研究已经非常成熟,很多科学家都认为,天才或英才经常进入α波的状态,因此注意力、创造力和学习能力非常出色。但这并不是专人特有,普通人每天也都有α波活跃的阶段。我们可以在同波长音乐的辅助下闭目静坐,帮助进入α波状态,然后在此状态下听外语录音,完成记忆任务。风靡国外的罗扎诺夫超级学习法便是此原理,且其初步的实践成效显示,在此背景下学生记忆单词,每天可以记住上千个,而且非遗忘率达到百分之八十。

  国内的英语学习者,同样可以将目光聚焦于此类学习产品,把这种相对轻松却高效的学习方法应用到英语学习中,以此事半功倍。近期国内一款名为“睡眠英语的”的app就率先引入这种学习模式,有效填补了教育市场的空白,为国内学习者带来了一种新型的高效背单词方式,虽目前仅App Store可供下载,但纵观用户评价,该产品已赢得众多英语学习者的推崇。

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  睡眠对人体健康至关重要,充足的睡眠不仅是人体恢复精神解除疲劳的最重要手段之一,也是一天良好状态的有效保障。为进一步满足用户更便捷、快速的睡眠服务使用需求,近日,全球领先的智能穿戴厂商华米科技(NYSE:HMI)上线了全新 “ 华米睡眠助手 ” 微信小程序,其中涵盖深度睡眠音频、科学助眠训练、好友睡眠 PK 等功能。用户可以通过在微信页面搜索 “ 华米睡眠助手 ” ,即可找到该程序并进行使用。在进入“ 华米睡眠助手 ” ?

  6 月 15 日,华米科技在安徽合肥召开了主题为「AI to Decode Future」的 AI 创新大会,在会上,华米科技除了发布黄山2号智能可穿戴芯片、第二代的 PPG ?物追踪光学传感器BioTracker? 2外,还有一系列全新的?体数据AI算法,其中就包括全新的睡眠数据AI?物引擎SomnusCare?。 睡眠和每个人都息息相关,在华米科技去年发布的《睡眠白皮书》中就有提到,超7成用户存在不同程度、不同表现形式的睡眠问题。改善用户睡眠质量,提高睡眠时长

  害怕学英语是一种怎样的体验?不敢开口,不想看书,甚至于想到英语都会头疼。相信我们中很多人都会有这样的经历。为了让自己从害怕英语到把学英语变成一种习惯,糖糖仅仅用了三个月的时间。在这个过程中,她并没有什么秘诀,而是把在开言英语APP上打卡作为自己每天完成的任务。坚持每天完成这一任务后一段时间,“学英语”这件曾经让她惧怕的事情,也成为了她的日常习惯,甚至是日常生活的一部分。 从中学起,糖糖就很害怕英语,英

  随着社会经济的快速发展,人们对其生活质量有了更高的要求。人进入60岁之后,身体机能会逐渐的衰弱,这时一个好的睡眠不仅能让大脑得到充分的休息,还对人的身体具有着很大的好处。但是到了60岁之后,很多中老年人的睡眠质量普遍都不高。根据中科院的调研结果显示,60岁以上的老人中约有15%的人患有抑郁症,患有躯体疾病的老人中,抑郁症发生率更是高达50%~55%,而这一切有跟睡眠质量有关,也就是说老人的抑郁和失眠的原因是互相影

  你的睡眠被偷走了吗?如今,睡眠质量几乎成了一个社会性问题,防噪耳塞、枕边精油、蒸汽眼罩、褪黑素…………五花八门的新奇好物只为给人们一个安稳的睡眠体验。不过,这些方法虽然有效,但却治标不治本,想要拥有优质睡眠,还是得先从自家的卧室设计入手。今天,我乐家居就教你如何轻松get一间“高质量睡眠的卧室”。1、利用好色彩搭配研究证明,不太合适的卧室色彩设计往往会影响人们的睡眠质量;反之,好的卧室色彩设计则会平静

  《新世纪福音战士》(EVA)是一部在动漫史上有着极高地位的“神作”,TV版上映至今 25 年,它依然是风靡世界的经典动画之一。也正因如此,每次EVA推出新的周边都能大卖,与EVA联名推出定制产品的合作厂商也数不胜数。为什么大家对OPPO手环EVA限定版的印象会比较深一些?OPPO 手环EVA限定版是一款融入设计考究、融入了超多EVA元素的联名产品。打开包装时,盒内的手环会随着左右两边盖子的打开缓缓升起,充满仪式感。它的外观设计灵感来

  关爱母婴身心健康,保障婴幼儿心智成长,是健合集团科研团队以来持续不断的坚持。为了让妈妈们更好地关爱襁褓中的婴儿,合生元可贝思近期携手著名心理学家张怡筠、广州白云妇幼保健院主任医师蹇涵等嘉宾为妈妈在关于儿童睡眠等平时容易忽视的问题上答疑解惑。据了解,健合集团科研团队研制的可贝思羊奶粉以卓越品质安抚宝宝睡眠。安抚婴儿睡眠问题一直以来是妈妈们的一大难题,也是健合集团科研人员研究的主要方向。4月12日,合生?

  苹果首次在线上举办全球开发者大会WWDC20。在本次大会上,苹果会照例对iOS、iPadOS、macOS、watchOS、tvOS进行更新,从每年WWDC的软件蓝图中,开发者和用户都能大致看到苹果未来产品的走向与大致定位,从今年的新iPad Pro定位直指电脑不难发现,苹果也势必会将旗下诸多OS做进一步融合。在iPadOS之后,紧接着苹果带来了watchOS 7,在这一代系统中,可以使用更多表盘复杂功能,针对运

  【 2020 年 6 月 5 日】今天,OPPO Reno4 系列5G视频手机新品发布会正式举行。除手机以外,定位“时尚健康”的OPPO手环也在此次发布会上正式与大家见面,这也是继OPPO Watch系列之后OPPO智能穿戴产品的又一新作。英语小短文10字左右全新OPPO 手环具备连续血氧监测功能,可实现“睡眠 8 小时,守护 2 万次”,在睡眠中每秒监测血氧饱和度;还有 12 种专业运动模式和多项便捷功能,与年轻用户的生活节奏“最合拍”。颜值方面,手环延续了OPPO一贯的审美?

  听说最近部分地区已经逐步开始有线下培训机构复课了,我就打听了一下,华尔街英语也开始做复课准备了。那么,华尔街英语怎么样为复课做准备的呢?虽然疫情已经逐步得到控制,但是为了学员们的健康着想,华尔街英语采用了九大措施来进行防控保障。华尔街英语怎么样为复课做准备1. 全方位消毒消毒当然是第一位。华尔街英语在复课前对所有的学习中心都使用了含氯消毒剂对各教室、角落及中央空调进行了全面消毒。而且,复课以后,华尔?

  人工智能要达到人类智力的水平还有很长的路要走,最新研究发现,但它可能想人类一样需要睡眠。美国洛斯阿拉莫斯国家实验室的研究人员在开发与人脑学习方式相似的神经网络时发现了这一现象。研究人员发现,人工大脑在连续自动化词典训练后变得不稳定。该技术包括对目标进行分类,而不将它们与现有的示例进行比较,而这相当累人。接着,研究人员试图通过让网络处在在噪音信号来解决这个问题,,这

  在报华尔街英语之前,我跟大家一样,对于华尔街英语怎么样其实抱持的怀疑远远大于信任感。毕竟点开网页,随便搜索一下就有大量的人都在说着这个培训机构那个培训机构的各种评价,谁也不知道里面到底有多少人是认真上过课的。华尔街英语怎么样?跟大家说说我的真实感受学习这事,真的是如人饮水,冷暖自知。所以我在街上偶遇了华尔街英语的推广人员,就抱着试一试的心态进去听了一堂试听课。毕竟,口碑再好,适不适合、能不能有效果

  shopee又称为虾皮,很多人不明白shopee这个词用英语怎么发音,所以今天就来为大家详细的介绍一下这个shopee怎么读。

  良好的睡眠不仅能够调整精神状态,还能够提升专注力和记忆力,成年人每晚至少需要七个小时的睡眠。而由于各式各样的原因,这届年轻人中的大部份都不能达标,睡眠质量成为越来越多人的困扰。手机作为使用最频繁的电子产品,在人文关怀上也做了很多功能,这次就以ColorOS 的 「Breeno 睡眠模式」为例,看看如何通过这个功能帮助“治疗”失眠问题。 最早的睡眠模式,需要手动设置,类似现在的音乐定时关闭,当你设置完时间,调好音乐

  2008年512汶川大地震牵动着每个人的心。为了给逆境中的孩子提供更好的学习机会,VIPKID少儿英语将“乡村公益英语课项目”输送到德阳什邡市元石小学,在给孩子提供丰富学习资源的同时,也激励着孩子时刻保持对学习的热情。转眼间,12年已经过去,今天让我们一起走进元石小学孩子们的生活。今年5月12日,VIPKID少儿英语与元石小学唯一的专职英语老师潘虹进行了一次对话。她回忆了“那一刻”,也讲述了孩子们如今的学习和生活状态。以下

  桐乡华纳斯丝绸家纺有限公司旗下品牌WALOS华纳斯家纺是专注于解决现代人睡眠问题应运而生的品牌,华纳斯家纺多年来一直坚持的核心理念便是:“绿色生态,优质健康睡眠”,致力于对人类绿色生态健康睡眠的研究,以5000年的蚕丝丝绸历史结合现代睡眠工学理论为指导,综合睡眠环境历史发展给予的启示,进行现代科学实践,不断探索最适宜人类睡眠的环境改良方法。以人类睡眠历史、文化及科学为支撑,致力于让每一个人拥有完舒适体验深度睡眠。 ?

  因为疫情让今年的高考时间与众不同,猿辅导给高考的学子准备了一场别出心裁的还原考试,模拟考对于学生们来说绝对不是一个新名词了。但是在线模拟考你听过吗?为了将学子们的压力转化为动力,猿辅导为本届考生准备了猿题库线上英语模拟考。猿辅导为考生准备猿题库线上英语模拟考我们无法预知自己一个月以后的今天自己是什么心情,但是我觉得,后面三十天里的每一天,多努力一分,那便多一点面对高考的底气。就好像不曾有人想到,高

  王品然,本是一个普通话主持人,与华尔街英语的相遇像是一次最美丽的意外,让她的生活得到了巨大的改变,不只成为了一名双语主持人,更坚定了不做花瓶,不畏未来,自信面对生活的全新生活态度。第一次到华尔街英语的时候王品然还在广州,当她来到北京,也不曾与华尔街英语分开。Carol Wang 王品然 电视台双语主持人在选择华尔街英语的初期,王品然表示自己就感受到了华尔街英语的“专业”“华尔街英语的学习方法“母语式教学”,这

  今日,迪士尼英语发布了《致迪士尼英语学员及家长的一封信》称,全国迪士尼英语中心自2020年1月以来一直未开放。经过慎重考虑后,公司决定将不再重新开放迪士尼英语中心。

  华尔街英语,从在意大利默默无闻地诞生,到成为全球成人英语培训行业的金字招牌,不过短短45年。45年,这样一个商业帝国及品牌的建立究竟是如何完成的?让我们穿越45年的光阴,回到故事开始的地方……华尔街英语创始人Dr.Luigi Peccenini1972 李文昊(Dr.Luigi Peccenini)博士于意大利创立华尔街学院。2000 北京第一家华尔街英语学习中心——国贸中心开业,华尔街英语正式进入中国。2002 “华尔街英语教部长学英语”:华尔街英语?

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